Tennisarm

Bij een tennisarm is de aanhechting van de pezen die aan de buitenzijde van de elleboog lopen overbelast. De overbelasting van de aanhechting van de pezen ontstaat vaak door herhaalde belastende bewegingen. Een tennisarm kan uiteraard ook ontstaan door andere activiteiten dan tennis, zoals bij het draaien van een deksel, het wringen van een doek of veel typen.

In het begin zit de pijn alleen ter hoogte van de zijkant van de elleboog. Soms zijn typische ontstekingsreacties, zoals roodheid, zwelling, pijn, bewegingsbeperking en warmte aanwezig. Wanneer de klachten toenemen, zal de pijn uitstralen naar de onderarm en kan de kracht in de arm afnemen.

Door het dragen van een elleboogbandage of elleboogbrace kan je je elleboog weer gemakkelijker bewegen en ervaar je minder pijn. Tevens bieden ze ondersteuning, waardoor het herstel van de elleboog wordt bevorderd.